Aqua mama

Aqua mama

Jest to specjalistyczna forma aqua fitness skierowana dla kobiet w ciąży. Zajęcia te prowadzone są z uwzględnieniem fizjologii ciąży oraz potrzeb i możliwości ciężarnych.

Ćwiczenia oraz intensywność zajęć dostosowane jest indywidualne do możliwości uczestniczek oraz stanu zaawansowania ciąży.

Zajęcia prowadzone są z niską bądź umiarkowaną intensywnością uwzględniając mięśnie dna miednicy oraz ćwiczenia oddechowe.

UWAGA! Przed przystąpieniem do zajęć należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym ciążę i dostarczyć pisemną zdolność do zajęć. (POBIERZ FORMULARZ)

Aqua Vida basen

Zainteresowała Cię nasza oferta?

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej lub zapisać się na zajęcia, użyj przycisku obok

Napisz do nas

14 + 13 =